ZUMBA bisa menjadi kegiatan alternatif olahraga yang menyenangkan. Gerakan-gerakan dalam senam zumba biasanya melibatkan seluruh anggota tubuh, mulai dari kepala, pundak, lengan, pinggul, hingga kaki.

Zumba adalah senam yang menggabungkan prinsip-prinsip aerobik dengan berbagai jenis tarian internasional, seperti salsa, ...